Гимнастика /Адаптивная и тонизирующая гимнастика

Занятия подходят для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет укрепить спину. Регулярные упражнения помогут:


  • Улучшить осанку и гибкость позвоночника
  • Снизить боли в спине и пояснице
  • Укрепить мышцы, поддерживающие позвоночник
  • Повысить общий тонус и выносливость

Расписание:
Пятница 13:00-13:30

ЗАПИСАТЬСЯ